印西から通えるパーソナルトレーニングジム！向いている人と料金プラン プライベートジムとの比較

向いている人の特徴

• ダイエットを絶対に成功させたいという思いが強い
• 運動やトレーニングをあまりしたことがない（初心者）
• 運動の仕方が分からない
• 決まった日時までに目標を達成したい
• 一人ではなかなか運動が続けられない

以上の方は、パーソナルトレーニングに向いています。
本気でダイエットがしたい、トレーナーから正しいトレーニング方法を学びたいという人はパーソナルトレーニングがおすすめです。

向いていない人の特徴

• できるだけお金をかけずに痩せたい
• トレーニングに関する正しい知識があり、自分一人でトレーニングができる
• 自分のペースでトレーニングがしたい

すでに正しい知識がある人は、パーソナルトレーニングを受けなくても自分一人でトレーニングができるのではないでしょうか。また、トレーニングに極力お金をかけたくない人は一般的なスポーツジムの方が向いているかもしれません。

期間や回数が決まっているプラン

パーソナルトレーニングで最も多い料金プランは、期間や回数があらかじめ決められているプランです。2ヶ月で16回、3ヶ月で24回といったプランが主流になっています。回数や期間が決まっているのでゴールが明確になり、短期間集中型のトレーニングに取り組めるでしょう。

通い放題プラン

通い放題プランは、パーソナルトレーニングが決められた期間内何度でも受けることができるプランです。自分が通える頻度でパーソナルトレーニングが受けられます。より自分を追い込みたい、短期間で結果が出したいという方におすすめです。

都度払いプラン

1回毎の料金が決められており、その都度料金を支払うプランです。1回通うごとに料金を支払うだけなので、契約時にまとめて支払う必要はありません。通う頻度があまり高くない人やパーソナルトレーニングを気軽に経験してみたい方におすすめです。

Linkageは印西からも通えるパーソナルトレーニングジムです。Linkageでは、期間と回数を定めたプランのほか、ドロップイン（都度払い）プランをご用意しておりますので、ご自分に合ったプランをお選びいただけます。また、入会金はかかりません。プライベートジムのため、ほかのお客様を気にすることなくトレーニングに集中できるのもLinkageの強みです。マンツーマン指導でしっかりとトレーニングがしたい、決められた期日までに結果を出したいという方は、ぜひ印西からも通えるLinkageにご相談ください。