ジムは鎌ヶ谷からも通えるLinkage マシンの種類と特徴・パーソナルトレーニングジムの設備・プライベートジムについて

パーソナルトレーニングジムでは、トレーナーの指導を受けながら自重トレーニングやマシンを使った筋力トレーニングを行います。パーソナルトレーニングジムによって用意されているマシンや設備が異なるので、マシン・設備の充実したパーソナルトレーニングジムを選びましょう。こちらでは、鎌ヶ谷からも通えるパーソナルトレーニングジムのLinkageが、主に使用するトレーニングマシンの種類と特徴、パーソナルトレーニングジムの設備・プライベートジムのご紹介いたします。

パーソナルトレーニングジムでは自重を使ったトレーニングの他にトレーニングマシンやダンベルのようなウェイトを使った筋力トレーニングも行います。ここでは、主に使用するトレーニングマシンの種類と特徴をご紹介いたします。

パーソナルトレーニングジムは「専属トレーナーをつけて利用できるジム」のことで、Linkageでは正しい知識を持ったトレーナーが付きます。パーソナルと聞くと個室でトレーニングが受けられるジムというイメージがありますが、仕切りがなくてもパーソナルトレーニングが受けられるジムは「パーソナルトレーニングジム」と呼びます。

設備は、各パーソナルジムによって異なります。Linkageでは、更衣室や洗面台のほか、トレーニング用シューズを保管できるシューズボックスをご用意しております。

鎌ヶ谷からも通えるパーソナルトレーニングジムのLinkageでは、心から変わりたいと願うお客様に寄り添いボディメイクを成功へと導きます。自分だけのメニューで早く結果を出したい、いつも運動が続かないからトレーナーのサポートを受けたいという人は、ぜひLinkageにご相談ください。

パーソナルトレーニングジムの1つとして「プライベートジム」があります。プライベートジムは基本的に「個室」での指導を行っていることが多いです。

トレーニングをしているとき、周りの目が気になるという方は多いでしょう。またダイエットやボディメイクをする際、コンプレックスを抱える部分に踏み込んだ話をすることもあります。そういった会話を人にできるだけ聞かれたくないという気持ちは誰にでもあるはずです。

プライベートジムは、自分とトレーナーだけの空間なので誰にも見られることはありません。そのため、周りを気にせずトレーニングに集中でき、プライベートな会話もしやすくなります。

Linkageは、不特定多数の方が同時に来店されることは一切ないプライベートジムなので、周りを気にすることなく、トレーニングに励んでいただけます。また、セッションごとの間隔も十分設けておりますので、お客様入れ替わり時の接触もございません。鎌ヶ谷周辺でパーソナルトレーニングジムをお探しでしたら、ぜひLinkageまでお問い合わせください。

パーソナルトレーニングなら、自分だけのメニューを考えてもらえるうえに、プロのトレーナーのサポートを受けながらボディメイクができます。

希望の設備が整っているか、マシンが充実しているかを確認したうえで通いやすいパーソナルトレーニングジムを選びましょう。鎌ヶ谷周辺でパーソナルトレーニングジムをお探しなら、Linkageをご利用ください。トレーニングをサポートするだけでなく、ご自身で実践しながら末永く体型が維持できるよう、筋トレや有酸素運動のやり方や組み立て方、食事についてのノウハウについても丁寧にアドバイスいたします。